Ayurveda

Desde la Finca y desde esta web quiero ofrecer información de calidad y revisada acerca de esta antigua ciencia milenaria: el Ayurveda, la ciencia de la vida.

Soy responsable de la Comisión Nacional de investigación en Ayurveda de APTN_COFENAT, con lo que siento la necesidad de fomentar su uso y difundir este amplio conocimiento.

También soy Licenciada en Física, con lo que la información que divulgo tiene una escueta revisión realizada por mi.

El Ayurveda es el estudio de nuestra naturaleza, qué es lo que te va bien o mal en función de tu constitución, del momento del año, de tu estado de ánimo y de tus necesidades. Es mucho más que una filosofía o una ciencia, es el arte de vivir.

Acercarnos a la sencillez y a la naturaleza, retomar el conocimiento ancestral unido al desarrollo social de nuestros días, fomentar la riqueza humana a través de técnicas sencillas y comprobadas a través de miles de años.

Te invito a participar en este viaje de escucha y descubrimiento, acerca de las cosas que te van bien. Las herramientas para ello son tu respiración y tus motivaciones, el masaje como medio de escucha y relajación; la alimentación que mejor se adapta a tu realidad y algunas depuraciones con plantas propias del terreno.

IRENE SIERRA MARCOS

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Dentro del amplio mundo del Ayurveda, en la finca nos centramos en desarrollar la técnica de rejuvenecimiento: Rasayana. Es la rama que se ocupa de la promoción de una vida larga y saludable.

El interés en occidente está creciendo, la OMS ha manifestado su admiración por ella y la necesidad de complementarla en nuestro sistema médico. Las vías de comunicación se están abriendo a nivel internacional y desde aquí apoyamos este gran avance para ayudar a nuestro propio sistema médico y a las personas.

En la actualidad el Ayurveda se practica casi en todo el mundo. Ya son varios los países que ofrecen un posgrado en sus Universidades de Medicina, como en Argentina o en Holanda.

Desde la finca queremos ofrecer un puente con este conocimiento ancestral y trasladar este precioso legado a nuestros productos locales. Entender a la naturaleza de forma más profunda y sencilla, para respetarla y recuperar el principio más importante del Ayurveda: somos un@ con ella.

Lo que es adecuado para nuestra sociedad es adecuado para la naturaleza, debemos volcar sobre ella nuestra atención para evolucionar en armonía y volver a nuestros orígenes. Sólo entonces tendremos la oportunidad de ver florecer a nuestro planeta de nuevo, de una forma desconocida aún a día de hoy.

 

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