Inauguración del Centro Internacional de Formación Artísitica CIFA & presentación del proyecto en la Finca

Inauguración

Inscripciones abiertas

Ya estamos preparando el nuevo curso.

Volveremos a acoger a un pequeño grupo de personas que quieran bucear en el amplio mundo del Ayurveda, nutrirse de él y quizás abrir un nuevo campo profesional en sus vidas ¿eres una de esas personas?

Para obtener el Plan de Estudios con toda la información necesaria manda un mail a irenelafurriola@gmail.com

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Ayurveda estreno 1 de Junio en Teatro Caja Granada

Con tanto ensayo, preparativo y nervios, muchos, casi que, no nos hemos tomado el tiempo para agradeceros, en primer lugar vuestro apoyo y ánimo, para esta obra que estrenamos ya muy pronto: AYURVEDA.

Obra teatral flamenca para todos los públicos

Gracias, gracias  y más gracias, por vuestros likes, vuestros comentarios que llegan al alma y empoderan, y por ayudarnos a su difusión.

Nuestro sueño es que llenemos en el estreno de Ayurveda el auditorío del Teatro Caja Granada el próximo 1 de Junio a las 21h.

Para los que acaban de aterrizar, os ayudo a situaros.

Somos la Cia La Furriola, una compañía viva y abierta,lo que significa que sus artistas pueden cambiar a lo largo del tiempo, creemos en la sinergia de energías, en la magia, en la conexión y en la sabiduría interior, así que nos dejamos fluir.  En la actualidad la componen Antonio Heredia “el chonico”, Rosa Escobar, Rayu Gohel e Irene Sierra Marcos “la Furriola”.

Ayurveda es una obra teatral flamenca, que hace de unión de tres caminos: el flamenco, el teatro y la ciencia india del ayurveda, de la que hemos tomado prestado el nombre.

Es la historia de una familia que encuentra un libro, gracias al que descubre el despertar de su propia sabiduría interior.

La creación  se ha realizado entre Sierra Nevada y la Chumbera, aunque lleva mucho tiempo antes germinando.

¿ Quiénes forman la obra Ayurveda?

Irene “la Furriola”

Irene es una mujer poderosa que irradia luz y amor, además de tener un imán muy conector.

Desde muy temprana edad en contacto con el teatro y el flamenco. Estudió física porque le gustaba entender el funcionamiento de las cosas, de la vida. Después de un viaje por Sudamérica, ya en Granada empezó su andadura, primero como alumna, y luego como maestra de la filosofía y arte del ayurveda.

Estas tres patas, que han marcado su vida, confluyen en esta obra que mezcla el arte de encontrar la más grande sabiduría,  en lo cotidiano, en una flor, en nuestras raíces familiares y en las causalidades que la vida misma nos presenta.

Rosa Escobar López

Rosa, es violista y flamencóloga,  pone su sentir en lo que hace y está siempre dispuesta a tocar nuevas melodías. Estudió magisterio a la vez que realizó el superior de viola.

Ha participado en multitud de festivales con diferentes agrupaciones de flamenco, que varían desde el más tradicional hasta otros más fusionados. En la actualidad también imparte conciertos didácticos de flamenco en conservatorios.

Es originaria de Badajoz, por eso el tema de “volver a las raíces” del que nos habla Ayurveda, le atraía, junto con su amistad y ganas de hacer algo con Irene.

Antonio Heredia “el Chonico”

Antonio , es nuestro guitarrista, flamenco por devoción y tradición, original del Sacromonte, ha trabajado por más de media Europa siempre en conexión con el flamenco con grandes artistas. Actualmente puedes leer más de él en la página de la Chumbera.

Conoció a Irene en la escuela de Manolete.

Cuando me contó Irene de la idea de Ayurveda, me emocionó. Yo me crié en el Sacromonte, más diría en el Río Darro, así que siempre estuve muy en contacto con la naturaleza.

Creo que contribuir a que se nos caiga la venda de los ojos, y redescubramos TODO lo que la naturaleza tiene para nosotros… ese es el motivo por el que creo tienen que venir a ver AYURVEDA.

Antonio Heredia

 

Raju Gohel

Raju Gohel, originario de la India, vino a Europa en el 2003 para expandir y compartir su don. Lleva desde los 11 años ayudando aliviar dolores corporales.

Su conexión con Irene le viene de la rama del Ayurveda, a través de un curso que organizaba una antigua alumna, en Ahimsa un espacio precioso a cargo de Renatta. Me dió tan buen rollo, desde el principio, que cambié los planes que tenía para hacer el curso con él, y disfruté a tope la experiencia desde el otro lado.

No me enrollo más, te dejo su web por si quieres descubrirlo tú misma.

Para mí, el rol de Raju es el ancla, la toma a tierra.

Para no perdernos por el espacio de las ramas, y tener las raíces bien ancladas. Y él asegura eso y más. Cada uno tan diferente, tan auténtico y tan esencial.

¡Nos vemos en breve!

ESTRENO AYURVEDA

1 DE JUNIO . 21H

TEATRO CAJA GRANADA

Puedes comprar tus entradas aquí.

Descuentos para niños y grupos (+10) disponibles

 

 

 

 

 

Ayurveda:una creación artística compuesta de música, teatro, flamenco y naturaleza

Ayurveda es una obra teatral flamenca inspirada en un centro de creación artística en Sierra Nevada, en plena naturaleza..

Viene de la necesidad de compartir esta milenaria ciencia, por Irene Sierra Marcos, responsable de la Comisión Española de Investigación en Ayurveda, con un formato cercano para todo tipo de público.

Es la historia de una familia que descubre un libro escondido en la sierra: un libro que despierta su propia sabiduría interna.

El poder de lo sencillo, de las raíces y de la esencia.

Sabiduría que se despliega desde un libro y atrae a un médico de India. Con su ayuda “la Furriola” bucea en las profundidades del Ayurveda encontrando claves para su propia vida.

Dirección Escénica: Matteo Cifariello

Dramaturgia: Irene Sierra “La Furriola”

Diseño de iluminación y vídeo-creación: Eva Sáez.

Música en directo: Rosa Escobar (Cante y viola), Antonio Heredia “El Chonico” (Cante y guitarra) e Irene Sierra “La Furriola” (Cante y baile)

Coreógrafa: Judea Santiago Maya

Revisión de cantes: Joni Cortés.

Interpretación: Rosa Escobar, Irene Sierra “La Furriola” y Raju Gohel

Vestuario: Mónica Vázquez.

Colaboran: Llanos Campos en la dramaturgia y Manuel Santiago Maya “Manolete” en la dirección artística.

Esperamos veros a todos en el estreno: el próximo 1 de Junio a las 21h en el Teatro Caja Granada.

Recuerda que ya puedes comprar tu entrada aquí.

Estreno!!!!!

Después de 12 meses de creación, la obra está lista y a punto de empezar a rodar!!!

El 1 de Junio a las 21:00 estaremos de ESTRENO en el Teatro Caja Granada.

Cartel

En este tiempo se han movido muchas cosas y se han unido al proyecto dos grandísimas personas: Rajú Gohel, desde India, para seguir difundiendo el Ayurveda (de una manera nueva) y el grandísimo guitarrista Antonio Heredia, de Sacromonte, para hacer honor a sus raíces y embarcarse en una aventura diferente y motivadora.

Es un enorme placer compartir con vosotros, reír, transmitir…

Estoy profundamente agradecida de compartir este proyecto con mi amiga, mi gran amiga Rosa Escobar, que ha creído en mi desde el principio… cuando la historia aún estaba tomando cuerpo… Gracias por la confianza, eres una pedazo de artista. Gracias por el valor de ampliar tus recursos escénicos. Ojalá mi compañía sea para ti como un océano de calma en el que flotar y hacer fluir tus talentos.

Gracias a Matteo Cifariello, mi marido. Por el grandísimo apoyo, por el día a día y POR TU CHISPA FRESCA y alegre como DIRECTOR ARTÍSTICO.

Gracias Judea & Manuel Maya, maestra y maestro, vuestra raíz está nutriendo enormemente a la mía, desde el cariño y el respeto. Sois una familia con tanto duende que el flamenco se respira en cada gesto, cada mirada… sencilla, potente!

Gracias, Eva, por las videoproyecciones tan chulas que estás creando y por el cuadro de luces (tú si que estás pa que te hagan un cuadro, bonita!!), Javi, por esos efectos sonoros que vas a hacer y por la energía tan linda que transmitez… Gracias Alex, Esther, que justo ahora estáis montando el TEASER! Gracias, gracias, gracias… la lista es enorme y si estás leyendo ésto GACIAS A TI, ojalá se respire tu luz entre el público!!

OS ESPERAMOS para hacer del Teatro un espacio diferente desde el que compartir el Ayurveda…

Entradas a la venta en www.entradascajagranada.es

Precio reducido para grupos de 10 personas y para menores de 12 años!

En Creación

AbrirElAlma

A veces las científicas o las terapeutas hablamos en un lenguaje lejano.

Parece que estas herramientas quedasen reducidas a un número muy limitado de personas, por venir enmascaradas de palabras demasiado técnicas o, incluso, de un lenguaje puramente matemático.

Además de ser una científica de los pies a la cabeza, me apasiona el arte desde muy pequeñita. Mi curiosidad por entender el universo me hizo cursar una licenciatura en Física y dedicarme al Ayurveda desde hace mas de quince años… Y esa pasión creció de la mano del desarrollo artístico: danza, cante, teatro, acrobacia… Cuánta gente con la que compartir, cuantas maestras y maestros mirando atrás… Se me coge un pellizco que me hace reír!! GRACIAS!!!!

Hace unos meses esos dos grandes mundos decidieron que ya estaba bien de presentarse por separado en la consulta y en las clases o en el escenario…

¡¡¡QUEREMOS SER UNA!!!        Susurraban…

Entonces decidí emprender lo que siento va a ser un gran proyecto. Mi primer espectáculo con formato profesional:

AYURVEDA

Un espectáculo teatral flamenco

acerca de la naturaleza original y silvestre de las personas.

Fue este lugar privilegiado, Agüí, en la Finca, quien presenció y me brindó ese momento y es esa sala en la que se está gestando la cosa… aunque ahora esté lejos y esto sea imparable!!

Sala de ensayos

Hoy, después de actuar en Berlín y estando hoy en Francia (trabajando para conseguir el dinero que me permitirá tener una gran directora acompañándome…) Hoy esas palabras ya no susurran; ahora me gritan!!

Permanece en el sendero, respira, confía en lo que viene de adentro… dale continuidad…

En un tiempo ese sendero se habrá convertido en un hermoso camino.

Desde la Finca es mucho más sencillo conocerme, sentirme… Es aquí, en Francia, que me refuerzo a mi misma. Es aquí que toman cuerpo las ideas que me soplan allá los árboles. La música de la montaña no se escucha, pero recuerdo bien su melodía, dulce… clara… susurra a lo lejos truquillos para cuidarla… para cuidarnos… E igualmente acá hay otros montes, otros lagos y más personas que, al fin y al cabo, son similares.

Eso es lo que quiero escenificar…

Sé de Ayurveda, se de Física, se de Teatro y de Flamenco y de Biodinámica y de Circo y de… y de… y de…

Cuantas cosas!!! Sería fácil perderse…

¿¿Cómo se une todo esto?? AYUDAME

Limpieza renal

   Pasan  los años y nuestros riñones siempre  están  filtrando la sangre ,   quitando la  sal,  el  veneno,   cualquier cosa dañina y que entre en nuestro  sistema. 

 

    Con el tiempo todo esto se acumula y necesita depurarse. A continuacíon explicaré una manera genérica de hacerlo, si bien el Ayurveda siempre se adapta de forma personalizada y cualquier depuración será mucho más suave y efectiva si va acompañada de masajes y de un seguimiento profesional. Si quieres acudir a mi consulta, estoy en Sierra Nevada (Granada)

 

    También en caso de proceder con una limpieza hepática, es conveniente alternarla con la limpieza renal, los riñones vana filtrar parte de las toxinas que saldrán de tu hígado y necesitan mimos y cuidados para para potenciar su actividad en vez de resentirse.

 

     Es por todo ello que te recomiendo tener un seguimiento. Somos una red muy grande de terapeutas en todo el mundo, si estás lejos de Granada escríbeme igualmente, trataré de ponerte en contacto con alguien de confianza cerca de donde estás.

Puedes comenzar tu limpieza renal tomando un jugo en ayunas durante un mes con una zanahoria, una ramita de apio y una remolacha (todo crudo y licuado). Esta fase es ideal en verano, cuando Pitta (el fuego biológico) predomina en el ambiente, pués nos ayuda a apaciguarlo a la vez que limpia y fortalece nuestros riñones.

  Tras ésto puedes hacer un mesecito o varios (en función de como te sientas) tomanso un “chupito” de jugo de Aloe Vera con un chorrito de limón y agua tibia; es decir, a tu vaso de agua tibia con limón le añades 30 ml de jugo de Aloe Vera. Este hábito no solo depura tus riñones, sino que fortalecerá todos tus tejidos.

 

   Para el invierno (época en la que más se debilitan los riñones) recomiendo mejor tomar infusiones tibias y , tras éste procedimiento que explicaré a continuación, también puedes hacer uno o varios meses con tu “chupito” de Aloe Vera 🙂

  • infusiones de cola de caballo durante un mes (unas tres veces al día) Esta planta es muy abundante en el campo (en los alrededores de Granada y en toda la péninsula, en zonas húmedas) es bien importante no confundirla con su prima hermana: el equiseto mayor, que en grandes dosis es tóxico. Crecen muy cerquita la una de la otra.
http://www.dreamstime.com/stock-photos-herb-horsetail-image14505893

Equiseto menor. Cola de caballo

equisetomayor

Equiseto mayor. Falsa cola de caballo.

  • Subiendo en orden de intensidad de la depuración encontramos ahora la limpieza con perejil. Se prepara con un puñadito de perejil por cada litro de agua, en deccoción (dejarlo hervir diez minutos detro del agua) Tomar  un vaso diariamente, toda la sal y el  veneno  acumulado comienza a salir del riñón al orinar. Se puede hacer también durante un mes.

 

  • Por último, la limpieza más fuerte de riñón se realiza con una mezcla de diez plantas:
  1. Mejorana (30g)
  2. Uña de gato (30g)
  3. Raíz de consuelda (30g)
  4. Semillas de hinojo (60g)
  5. Achicoria (60g)
  6. Uva Ursi (60g)
  7. Raíz de hortensia (60g)
  8. Ulmaria (60g)
  9.  Raíz de malva (o malvavisco) (60g)
  10.  Vara de oro (60g)
   Han de mezclarse todas. Antes de dormir, añadir tres cucharadas de la mezcla a un recipiente con dos tazas de agua, taparlo y dejarlo reposar toda la noche. A la mañana siguiente hervir la mezcla a fuego lento de 5 a 10 minutos y después colarla. Tomarla a sorbitos durante el día, en 6 u 8 veces, tibia, sin edulcorantes y distanciándola una hora de las comidas.
   Ésta es una limpieza fuerte y hay que observar mucho que no baje la vitalidad o la tensión, lo suyo es hacerla durante 20 días y la época buena es el final del invierno y el principio de la primavera. Pero no hay que forzarla, por ejemplo, la primera vez que yo la hice estuve tan sólo una semana.
   Y durante la limpieza hay que cuidar bien la dieta, esto es muy importante (no comer productos de orígen animal, lácteos, té, café, alcohol, bebidas carbónicas, chocolate y cuanquier alimento con conservantes, colorantes, etc.)

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Curso de Clown en Barcelona

26060112_10214593883496093_439796663940480464_oEl seminario facilita a los participantes los instrumentos para desarrollar sus propias capacidades cómico-expresivas. El curso está dirigido tanto a personas con experiencia en el campo teatral como a aquellas que se acercan a éste por primera vez.

Está abierto a quien tenga ganas de saborear el trabajo sobre el payaso y descubrir ese pequeño personaje encerrado dentro de cada persona.

El trabajo de este Workshop se centra en “el objeto” y en el Atrezzo que cada partecipante quiere investigar.

Hasta dónde puedo arriesgarme?

Si yo me sorprendo también sorprendo el público.

Aplicaremos también este concepto al trabajo de investigación.

El Objeto

Cuantas cosas diferentes puede ser el mismo objeto si el motor de la manipulación ademas de ser técnico es tambien lúdico y fantasioso?

Todos los Clowns tienen y quieren algo con que jugar y alguien con quién compartir este juego: el público o quién está en escena con nosotros.

El Atrezzo

Como puedo darle más salidas a mis rutinas técnica.

Como y donde dar ocasiones cómicas a mi secuencia técnica.

Desarollar nuevos y diferentes juegos con nuestro atrezzo.

Según la elección de cada participante se trabaja con: un objeto de uso común, su proprio objeto o su proprio atrezzo, una parte del trabajo será centrada sobre como transmitir los diferentes estados emotivos con el objeto/atrezzo y una parte a la libre investigación por luego compartir el trabajo con el grupo estudiándo las diferentes oportunidades que puede darnos una lectura cómica de la rutina técnica.

Activar nuevas dinámicas para escribir diferentes dramaturgias.

 

Cuando el artista de circo rompe la rutina técnica y encuentra el juego con su atrezzo nace el actor cómico de circo.

Autorretrato 1

Nada te detiene cuando sientes tu libertad y tu raíz es fuerte. Y nada me detuvo para venirme a vivir a esta ciudad, la misma que me llevó luego hasta la Sierra y a las entrañas mismas de la Naturaleza.

Me planté en Granada con mi amigo Iván Colinos en el verano de 2001 y el mismo día que llegamos ya encontré la casa que sería mi hogar para los dos siguientes años.

Granada 2001

Plaza del “Cebollas”

Pronto empecé con la especialidad de Teórica. No cabía en mi misma: Mecánica Cuántica, Física de partículas, Relatividad General, Cosmología, Teoría Cuántica de Campos… Todo lo que había soñado estudiar estaba ante mis ojos en la Universidad de Granada: agujeros negros, partículas a altas energías, diagramas de Feynman… un sinfín de investigaciones se ponían a mi disposición para entender mejor a la naturaleza.

Fue en ese mismo año que descubrí el Centro Social que hay al lado de la Universidad: “Los quince gatos” y en poco tiempo empecé a participar de forma activa entrenando con mis Telas de Acrobacia y dando talleres. Para mi fueron los mejores años del CSO: Cursos, Comedor, Conciertos, Cabarets… y un sinfín de gente hermosa; eso si, con demasiada droga de por medio… que terminó con algunas personas demasiado válidas como para acabar así.

Pienso que las adicciones son uno de los mayores problemas que tenemos en nuestra sociedad. Las personas quieren hacerse las fuertes y construir un mundo paralelo ficticio para no asumir su propia vida. Llevo muchos años acompañando a personas a hacerse responsables de sus vidas (en las clases de Ayurveda y en la consulta) y se que no es fácil, pero es muy hermoso y empoderador. Estoy segura de que es una buena manera de generar un cambio social hacia el respeto y la autosuficiencia.

Alegría y generosidad para tu camino!

Irene

Masaje Ayurvédico

He perdido la cuenta de las miles de personas que han acompañado mis manos: el Marma justo, la presión adecuada, la velocidad que te hace abrirte y dejarte estar… el aroma de TU VIDA.

Ven a la Finca a probar un Masaje Ayurvédico

http://www.fincalafurriola.es

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